河南土特产批发详细介绍蜂蜜

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河南土特产批发介绍，蜂蜜，大多数人的吃法就是用温水冲着吃。其实，作为一种美味的食物，蜂蜜的吃法有很多种。接下来就简单的为大家介绍一下。

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一是直接吃，将蜂蜜含入口中，用津液慢慢溶化下咽，滋润口腔和咽部。二是冲调着吃，将蜂蜜调入温水、矿泉水、果汁、牛奶、绿豆汤、稀饭里食用，每天早上起来喝杯蜂蜜水就比较好，但要切记温度不要超过50℃，过高的温度会破坏蜂蜜中所含的酶、维生素等生物活性物质，降低蜜的营养价值。三是凉拌着混合吃，可以用蜂蜜代替糖做凉拌西红柿、凉拌苦瓜、凉拌生菜，与酸奶一起凉拌水果、坚果等等。四是涂抹食用，用蜂蜜涂抹面包片吃。五是蘸着吃，粽子、年糕、油条、油炸小馒头等都可蘸着蜂蜜吃，既香甜，又有营养。六是作为调味品烤着吃，烤鸭、烤鸡翅、烤肉串、烤地瓜等都可刷上蜂蜜再烧烤，涂了蜂蜜的食物烧烤后会变得色泽鲜亮、甜美可口。取鲜榨的果汁加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。在山楂大量上市时，将其去核，放入蜂蜜和冰糖，炖煮1小时左右，放置冰箱内，随吃随取，一般来说应该是宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好!

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